Bisnis.com, JAKARTA -- Mengompol dianggap normal sampai paling tidak usia 5 atau 6. Tetapi jika usia anak Anda di atas itu masih mengompol, maka dia cenderung punya masalah.
Anak mengompol umumnya karena sangat nyenyak tidur dan mungkin tidak bisa bangun tepat waktu untuk pergi ke kamar mandi. Sekitar 8% dari anak laki-laki berusia 12 tahun, misalnya, masih berjuang dengan masalah ini.
Dikutip dari Psychology Today, Rabu (5/8/2020), Salah satu perawatan yang paling sukses adalah penggunaan alarm mengompol selama beberapa minggu; pendekatan ini memiliki tingkat keberhasilan 85%. Alarm mengompol sangat mungkin untuk membantu anak Anda belajar untuk tidak mengompol di malam hari.
Pertama pilih dan beli alarm mengompol. Alat ini tersedia online seharga US$30-50. Alat ini memiliki sensor kelembaban kecil yang memicu alarm untuk berbunyi ketika anak Anda mulai buang air kecil di malam hari.
Catatan: jika anak Anda dalam spektrum atau memiliki jenis gangguan sensorik apa pun yang dapat membuat penggunaan alarm mengompol lebih sulit, ada dua jenis alarm lain yang dapat membuat proses ini lebih mudah bagi anak Anda. Ada jenis alarm mengompol yang terdengar hanya dari jarak jauh (di kamar orang tua) dan jenis lain yang tidak harus dikenakan oleh anak sama sekali.
Selanjutnya, membeli setidaknya dua bantalan kasur. Ini juga mudah ditemukan online. Mereka sangat sederhana untuk dilepas dan diganti karena mereka memiliki "sayap" yang diselipkan dengan sangat mudah di bawah kedua sisi kasur. Mereka menyimpan hingga enam cangkir cairan.
Selanjutnya, mulailah membiasakan diri Anda dengan langkah-langkah itu dan latihlah beberapa kali dengan anak Anda di siang hari.
Pada malam yang Anda pilih untuk memulai, latih sekali lagi apa yang Anda dan anak Anda akan lakukan di malam hari. Jepitkan sensor kelembaban kecil ke pakaian dalam anak Anda di tempat di mana beberapa tetes urin pertama bersentuhan dengan sensor.
Letakkan alas kasur di tempat tidur anak dan letakkan yang kering di dekatnya bersama dengan sepasang pakaian dalam yang kering.
Pada malam hari, alarm akan mulai berbunyi ketika tetes urin pertama mulai mengalir. Anda, orang tua, bertanggung jawab untuk mendengarkan alarm dan meresponsnya. Anda bisa meletakkan monitor gaya bayi di kamar Anda sehingga Anda akan mendengar alarm atau Anda bisa tidur dekat. Ingatlah bahwa anak Anda tidak kering di malam hari karena ia tidur sangat nyenyak.
Anda harus menjadi orang yang mendengarkan alarm setiap malam sampai anak Anda mulai mendengarnya. Ketika Anda mendengar alarm berbunyi, datanglah dengan cepat ke kamar anak Anda, dan katakan “Itu alarm Anda. Tolong berdiri dan berjalan ke kamar mandi sekarang. ”
Ulangi kalimat ini sambil membantu anak Anda melakukan dua hal itu. Setelah mencapai kamar mandi, anak Anda bisa selesai buang air kecil, jika perlu. Anda kemudian dapat membantu anak Anda untuk: - Kenakan pakaian dalam kering dan tarik baru - jepitkan sensor kembali - lepaskan bantalan kasur basah - gantilah dengan yang kering - Bantu anak Anda tertidur kembali.
Pola ini akan diulang setiap malam. Ketika anak Anda bangun keesokan paginya, minta dia menulis di kalender apa yang terjadi. Setelah beberapa minggu, anak Anda kemungkinan akan mengering sepanjang malam atau akan belajar bangun dan pergi ke kamar mandi secara mandiri.
Rata-rata anak membutuhkan 6-9 minggu untuk berhenti mengompol secara permanen di malam hari. .
