Bisnis.com, JAKARTA -- Para ilmuwan menggunakan kecerdasan buatan untuk membantu menganalisis isi mimpi dari hampir seribu orang dan menemukan bahwa virus corona baru telah menginfeksi lebih dari setengah mimpi tertekan yang dilaporkan. Studi ini dipublikasikan di jurnal Frontiers in Psychology.
Dikutip dari Hindustan Times, Senin (5/10/2020), para peneliti mengumpulkan data tidur dan stres dari lebih dari 4.000 orang selama enam minggu lockdown akibat virus corona (Covid-19) di Finlandia. Sekitar 800 responden juga memberikan informasi tentang mimpi buruk - banyak diantaranya mengungkapkan kecemasan.
"Kami sangat senang mengamati asosiasi konten mimpi yang berulang di seluruh individu yang mencerminkan suasana apokaliptik penguncian Covid-19," kata penulis utama Dr Anu-Katriina Pesonen, kepala Kelompok Riset Tidur & Pikiran di Universitas Helsinki.
“Hasilnya memungkinkan kami untuk berspekulasi bahwa bermimpi dalam keadaan ekstrim mengungkapkan citra visual dan jejak memori bersama, dan dengan cara ini, mimpi dapat menunjukkan beberapa bentuk mindscape bersama antar individu,” tambah Pesonen.
Pesonen dan timnya mentranskripsikan isi mimpi dari bahasa Finlandia ke dalam daftar kata bahasa Inggris dan memasukkan data ke dalam algoritma AI, yang memindai asosiasi kata yang sering muncul. Komputer membuat apa yang oleh para peneliti disebut kelompok mimpi dari "partikel mimpi yang lebih kecil" dari seluruh mimpi.
Akhirnya, 33 tema mimpi muncul. Dua puluh kelompok mimpi diklasifikasikan sebagai mimpi buruk, dan 55 persen diantaranya memiliki isi mimpi tentang pandemi. Tema-tema seperti kegagalan dalam social distancing, penularan virus corona, alat pelindung diri, dystopia, dan kiamat spesifik pandemi.
Misalnya, pasangan kata dalam kelompok mimpi berlabel "Abaikan Jarak" termasuk pelukan, pelukan-jabat tangan, pembatasan jabat tangan, jabat tangan-jarak, pengabaian jarak, pengabaian jarak, pembatasan kerumunan, pembatasan kerumunan, dan pesta kerumunan.
“Analisis berbasis komputasi berbasis linguistik dan bantuan AI yang kami gunakan benar-benar merupakan pendekatan baru dalam penelitian mimpi. Kami berharap untuk melihat lebih banyak penelitian mimpi yang dibantu AI di masa depan. Kami berharap studi kami membuka perkembangan ke arah itu, ”kata Pesonen.
Studi ini juga menawarkan beberapa wawasan tentang pola tidur dan tingkat stres orang-orang selama penguncian pandemi. Misalnya, lebih dari separuh responden melaporkan tidur lebih banyak daripada sebelum periode karantina sendiri, meskipun 10 persen lebih sulit tertidur dan lebih dari seperempat melaporkan lebih sering mengalami mimpi buruk.
Tidak mengherankan, lebih dari separuh peserta studi melaporkan peningkatan tingkat stres, yang terkait erat dengan pola seperti tidur gelisah dan mimpi buruk. Mereka yang paling stres juga memiliki lebih banyak mimpi khusus pandemi.
Penelitian ini dapat memberikan wawasan berharga bagi para ahli medis yang sudah menilai dampak virus corona terhadap kesehatan mental. Tidur adalah faktor sentral dalam semua masalah kesehatan mental, menurut Pesonen.
”Mimpi buruk yang berulang dan intens dapat merujuk pada stres pasca-trauma. Isi mimpi tidak sepenuhnya asal-asalan, tapi bisa menjadi kunci penting untuk memahami apa esensi dari pengalaman stres, trauma, dan kecemasan, ”tuturnya.
