Bisnis.com, JAKARTA - Dengan tingginya kasus covid-19 di tanah air, pasien yang memiliki gejala ringan disarankan untuk isolasi mandiri di rumah.
Sedangkan perawatan di rumah sakit difokuskan untuk melayani pasien dengan gejala parah atau kritis.
Karena itu, bagi pasien Covid-19 yang sedang isolasi mandiri di rumah perlu mengetahui apa saja asupan yang mereka butuhkan.
Selain beristirahat, makan makanan bergizi, berolahraga ringan, dan berjemur di pagi hari, pasien Covid-19 bergejala ringan sampai sedang perlu memahami asupan vitamin yang mereka butuhkan.
Pemerintah telah membuat Buku Saku Tata Laksana Covid-19. Pedoman itu disusun oleh Kementerian Kesehatan bersama Gerakan Masyarakat Hidup Sehat dan Himpunan Dokter Indonesia.
Berikut vitamin yang perlu dikonsumsi oleh pasien Covid-19 yang menjalani isolasi mandiri di rumah seperti dikutip dari buku tersebut:
1. Vitamin untuk orang tanpa gejala Covid-19:
Vitamin C dengan pilihan
- Tablet Vitamin C non-acidic 500 mg/6 - 8 jam oral (untuk 14 hari)
- Tablet isap vitamin C 500 mg/12 jam oral (selama 30 hari)
- Multivitamin yang mengandung vitamin C 1 sampai 2 tablet /24 jam (selama 30 hari)
- Multivitamin yang mengandung vitamin C,B, E, Zinc
- Vitamin D
- Suplemen 400 IU-1000 IU/hari (tersedia dalam bentuk tablet, kapsul, tablet effervescent, tablet kunyah, tablet hisap, kapsul lunak, serbuk, sirup)
2. Vitamin untuk pasien Covid-19 dengan gejala ringan:
Vitamin C, dengan pilihan
- Tablet Vitamin C non acidic 500 mg/6 - 8 jam oral (untuk 14 hari)
- Tablet isap vitamin C 500 mg/12 jam oral (selama 30 hari)
- Multivitamin yang mengandung vitamin C 1 sampai 2 tablet /24 jam (selama 30 hari)
- Vitamin dengan komposisi vitamin C, B, E, Zinc
- Vitamin D
- Suplemen 400 IU-1000 IU/hari (tersedia dalam bentuk tablet, kapsul, tablet effervescent, tablet kunyah, tablet hisap, kapsul lunak, serbuk, sirup)
Vitamin untuk pasien Covid-19 dengan gejala sedang hingga berat dilakukan melalui intravena sehingga perlunya perawatan dan resep dokter.
Berikut ketentuan vitamin untuk pasien sedang hingga berat:
3. Vitamin untuk pasien Covid-19 dengan gejala sedang
Vitamin C 200 - 400 mg per 8 jam dalam 100 cc NaCl 0,9 persen dengan ketentuan, habis dalam satu jam diberikan secara drip Intravena (IV) selama perawatan dan Vitamin D
Vitamin untuk pasien Covid-19 dengan gejala berat atau kritis
- Vitamin C 200 – 400 mg per 8 jam dalam 100 cc NaCl 0,9 persen dengan ketentuan, habis dalam satu jam diberikan secara drip Intravena (IV) selama perawatan
- Vitamin B1 1 ampul/24 jam/intravena
- Vitamin D
