Bisnis.com
Epaper Bisnis Indonesia BIGStore Koran Bisnis Indonesia Bisnis Indonesia Group bisnis tv bisnismuda

7 Tips Mencegah Batu Ginjal

Dari semua tips, pastikan Anda minum air yang cukup (8 gelas sehari) agar ginjal tidak bekerja terlalu keras dalam menyaring darah.
1

Kurangi protein hewani dan vitamin C

Ginjal - medicinet.com
Ginjal - medicinet.com
  1. Konsumsi Sedikit Protein Hewani

Protein yang berasal dari hewani mengandung asam dan dapat meningkatkan kadar urine acid. Tingginya kadar tersebut dapat membentuk kalsium oksalat. 

  1. Hindari Konsumsi Suplemen Vitamin C

Para lelaki harus waspada jika mengonsumsi suplemen vitamin C. Asam askorbat dalam vitamin C dapat menjadi penyebab pembentukan batu ginjal. 

  1. Gunakan Pengobatan Herbal 

Meniran hijau yang merupakan tanaman dari keluarga Phyllanthaceae dikenal sebagai "pemecah batu”. Ramuan ini dianggap membantu mencegah pembentukan batu kalsium oksalat. 

Dari semua tips, pastikan Anda minum air yang cukup (8 gelas sehari) agar ginjal tidak bekerja terlalu keras dalam menyaring darah.

2 dari 2 halaman

Simak Video Pilihan di Bawah Ini :

Simak berita lainnya seputar topik artikel ini, di sini :

ginjal gagal ginjal
Editor : Novita Sari Simamora

Artikel Terkait



Berita Terkini Lainnya

To top