Bisnis.com, JAKARTA -Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit terkait jantung adalah penyebab utama kematian secara global.
Diperkirakan 17,9 juta orang meninggal karena CVD pada 2019, di mana 85 persennya disebabkan oleh serangan jantung dan stroke, kata badan kesehatan global itu.
Serangan jantung dan henti jantung adalah beberapa jenis CVD yang paling umum yang tidak hanya parah tetapi juga dapat mengancam jiwa. Ini mengacu pada penyumbatan yang terbentuk di dalam arteri yang menghentikan aliran darah ke jantung. Tanpa darah, jantung tidak bisa mendapatkan oksigen yang cukup, menyebabkan kerusakan pada otot jantung.
Belakangan ini, banyak orang, termasuk individu muda menjadi lebih rentan terhadap serangan jantung, yang sangat memprihatinkan.
Selain gaya hidup tertentu, ada kondisi kesehatan tertentu yang harus Anda perhatikan, yang mungkin menambah risiko serangan jantung seperti berikut ini:
1. Hipertensi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah suatu kondisi yang terjadi ketika kekuatan darah terhadap dinding arteri dan pembuluh darah lainnya terlalu tinggi sehingga menyebabkan aliran darah dan oksigen ke jantung berkurang. Hal ini pada gilirannya memaksa jantung untuk bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh, yang menyebabkan penebalan ventrikel kiri, yang dapat meningkatkan kemungkinan penyakit jantung seperti serangan jantung, gagal jantung, dan henti jantung.
Biasanya, tekanan darah tinggi didefinisikan sebagai tekanan darah di atas 140/90, dan dianggap parah jika tekanannya melebihi 180/120. Hal ini sering dikenal sebagai 'pembunuh diam-diam', karena datang tanpa gejala.
2. Kolesterol
Ada dua jenis kolesterol darah: kolesterol LDL (low-density lipoprotein) dan kolesterol HDL (high-density lipoprotein). Kolesterol LDL, juga dikenal sebagai kolesterol "jahat", menyebabkan penumpukan plak di arteri Anda, yang berbahaya bagi jantung. Peningkatan kolesterol jahat di arteri dapat mempersempit pembuluh darah, mengurangi aliran darah ke jantung, otak, ginjal, dan bagian tubuh lainnya. Di sisi lain HDL atau kolesterol "baik" membantu mencegah berbagai penyakit jantung.
3. Obesitas
Kelebihan berat badan adalah kondisi lain yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), "Obesitas terkait dengan kadar kolesterol "jahat" dan trigliserida yang lebih tinggi dan menurunkan kadar kolesterol "baik". Obesitas dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan diabetes serta penyakit jantung. " Hal ini menunjukkan bahwa obesitas dapat menjadi akar dari banyak penyakit kesehatan kronis, itulah sebabnya seseorang harus menjaga berat badan yang sehat.
4. Diabetes
Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak, berkontraksi, dan mempersempit arteri dalam jangka panjang. Ini terjadi karena diabetes menyebabkan penumpukan gula dalam darah, karena tubuh Anda tidak dapat menggunakan semua gula yang ada. Karenanya menghalangi dan merusak pembuluh darah yang membawa darah ke dan dari jantung.
Tanda-tanda serangan jantung yang harus diwaspadai
Menurut American Heart Association (AHA), tanda dan gejala peringatan serangan jantung meliputi:
- Nyeri dada dan ketidaknyamanan
- Sesak napas
- Nyeri dan ketidaknyamanan pada tubuh bagian atas termasuk satu atau kedua lengan, punggung, leher, rahang atau perut.
- Keringat dingin atau pusing
Pada timbulnya gejala tersebut, segera hubungi rumah sakit terdekat.
