Bisnis.com, JAKARTA - Berenang di cuaca panas untuk mendinginkan tubuh memang sangat menggoda.
Renang juga merupakan salah satu olahraga yang bisa dijadikan hobi sambil menikmati me time.
Banyak kolam renang yang bisa Anda datangi untuk memenuhi hobi dan keinginan Anda berenang. Namun, tahukah Anda ada beberapa penyakit yang bisa Anda dapatkan dari kolam renang umum?
RWI adalah singkatan dari Recreational Water Illness. Ini disebabkan oleh bakteri dan bahan kimia yang ditemukan di air kolam renang umum tempat Anda berenang. Faktanya, kuman ini dapat menyebar melalui menelan atau menyentuh air, dan bahkan menghirup uapnya.
Salah satu cara terbaik untuk menghindari tertular penyakit di kolam renang umum adalah menjaga diri tetap sehat selama aktivitas renang.
Ravi Shekhar Jha, Direktur dan Kepala Unit Pulmonologi di Rumah Sakit Fortis Escorts, Faridabad, menjelaskan infeksi paling umum yang didapat orang dari kolam renang. “Infeksi paling umum yang kita dapatkan dari kolam renang adalah diare. Telah ditunjukkan bahwa rata-rata, orang memiliki sekitar 0,14 gram kotoran di tubuhnya pada waktu tertentu. Ketika seseorang yang terinfeksi diare masuk ke kolam, dan kotoran yang terinfeksi terbawa ke kolam, siapa pun yang menelan kotoran yang terinfeksi dapat terinfeksi." ujarnya dilansir dari Times of India.
Penyakit lainnya
“Selain diare, berenang juga dapat menyebabkan infeksi kulit, infeksi telinga, infeksi saluran pernapasan, dan infeksi mata. Ini adalah bagian tubuh yang terpapar langsung ke atmosfer dan sebagian besar disebabkan oleh organisme yang secara alami hidup di air. organisme umum yang menyebabkan infeksi kolam renang adalah cryptosporidium, Legionella, Pseudomonas, Noroviris, Shigella, E. Coli, dan Giardia,” tambah Dr. Jha.
Telinga perenang disebabkan ketika air terperangkap di lorong atau saluran telinga sehingga memungkinkan bakteri dan beberapa jenis jamur tumbuh di tempat yang lembab. Infeksi bakteri ini, meskipun dapat hilang dengan sendirinya, dapat menyebabkan pembengkakan yang parah, nyeri, dan gatal-gatal yang parah. Beberapa orang juga dapat mengalami masalah pernapasan karena menelan bakteri Legionella dari air kolam renang.
Dia menjelaskan bahwa sebagian besar kolam menggunakan bahan kimia untuk mendisinfeksi air. Mereka kebanyakan menggunakan klorin atau bromin. Jika tingkat kimia (Klorin atau Brom) tidak pada tingkat optimal, di bawah dosis dapat menyebabkan air yang terkontaminasi dan overdosis dapat menyebabkan iritasi saluran pernapasan dan ruam kulit. Klorin adalah desinfektan dan tidak menyebabkan infeksi.
Bagaimana mencegah infeksi ini?
Tetapi sebelum Anda takut berenang lagi, Dr. Rajesh Kumar, Konsultan Sr. Penyakit Dalam, Paras Hospitals, Gurugram memiliki beberapa cara untuk membantu Anda mencegahnya terlebih dahulu.
Kenakan topi renang dan kacamata renang di kolam renang untuk melindungi rambut dan mata dari paparan klorin. Basah sebelum berenang dan bilas setelahnya dengan sabun dan sampo dengan benar akan sangat melindungi kulit dan rambut Anda. Selalu gunakan krim pelindung atau pelembab atau minyak kelapa sebelum memasuki kolam. Mengkonsumsi vitamin C ekstra dalam diet Anda membantu menetralkan klorin, demikian pula Vitamin E & Vitamin D juga membantu."
Terlepas dari langkah-langkah keamanan ini, jika Anda merasa terinfeksi setelah masuk ke kolam renang, Dr. Kumar membagikan beberapa tips yang dapat membantu meredakannya.
“Jika Anda terinfeksi setelah berenang di kolam renang umum, Anda harus segera menemui dokter Anda. Jika Anda mengalami ruam parah atau iritasi kulit, mandi dengan air bersih dan hubungi dokter Anda. Jika Anda mengalami infeksi/iritasi mata, segera cuci. matamu dengan air segar dan temui dokter mata. Untuk sementara, jangan gunakan kolam renang."
Shuchin Bajaj, Founder Director, Ujala Cygnus Group of Hospitals berbagi bahwa seseorang harus menghindari berenang sampai dan kecuali mereka tidak mengetahui kebersihan air di dalamnya. Selain itu, Dr. Bajaj memperingatkan, "anak-anak, wanita hamil, dan orang-orang yang memiliki masalah kesehatan atau mengonsumsi obat-obatan yang menurunkan kemampuan tubuh mereka untuk melawan kuman dan penyakit—seperti orang yang sistem kekebalannya melemah karena kanker, transplantasi organ. , atau HIV—paling berisiko terkena penyakit yang berhubungan dengan renang."
Bisakah Anda mendapatkan infeksi jamur dari kolam renang?
Dermatofitosis, yang merupakan infeksi kulit jamur yang paling umum, adalah penyakit menular yang terutama ditularkan oleh sumber manusia dan kolam renang memiliki potensi tinggi untuk mentransfer infeksi ini.
Seperti apa ruam di kolam renang?
Ruam gatal yang terkait dengan gatal perenang terlihat seperti jerawat atau lepuh kemerahan. Ini mungkin muncul dalam beberapa menit atau hari setelah berenang di air yang penuh. Gatal perenang biasanya hanya menyerang kulit yang terbuka yang tidak tertutup pakaian renang.
