Bisnis.com, JAKARTA - Tomat, buah berwarna merah cerah yang sering dijadikan pelengkap masakan, ternyata menyimpan berbagai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan kulit wajah.
Meski sudah lama dikenal sebagai sumber vitamin dan antioksidan, masih banyak manfaat tomat bagi wajah yang belum diketahui secara luas oleh masyarakat.
Dilansir dari medicaldaily.com, pada Jumat (2/5/2025), tomat mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin C, vitamin A, kalium, dan likopen senyawa antioksidan kuat yang mampu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Tak hanya itu, tomat juga memiliki sifat astringen alami yang dapat membantu mengontrol produksi minyak berlebih di wajah.
Dilansir dari healthline.com, berikut adalah beberapa manfaat tomat bagi wajah yang jarang diketahui.
1. Mengurangi Produksi Minyak Berlebih
Kulit berminyak sering menjadi masalah utama yang memicu timbulnya jerawat. Tomat dapat membantu mengontrol produksi sebum berlebih di wajah. Kandungan asam sitrat pada tomat berfungsi sebagai astringen alami yang menyerap minyak tanpa membuat kulit menjadi kering.
2. Menyamarkan Noda Hitam dan Bekas Jerawat
Zat antioksidan seperti likopen dalam tomat dapat membantu memudarkan noda hitam dan bekas jerawat. Penggunaan masker tomat secara rutin dipercaya dapat mempercepat proses regenerasi sel kulit mati dan mencerahkan warna kulit secara merata.
3. Melindungi dari Paparan Sinar UV
Meskipun tidak bisa menggantikan tabir surya, kandungan likopen dalam tomat memiliki efek perlindungan terhadap sinar ultraviolet (UV). Senyawa ini membantu mengurangi risiko kerusakan sel kulit akibat paparan sinar matahari yang berlebihan.
4. Mengecilkan Pori-pori Wajah
Ukuran pori-pori yang besar membuat kotoran dan minyak lebih mudah masuk ke dalam kulit, menyebabkan jerawat dan komedo. Tomat yang dioleskan langsung ke wajah dapat membantu mengecilkan pori-pori serta menjaga kebersihan kulit secara alami.
5. Mengatasi Kulit Kusam dan Tidak Merata
Dengan kandungan vitamin C yang tinggi, tomat mampu memberikan efek pencerahan alami pada kulit wajah. Vitamin C juga berperan dalam sintesis kolagen yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit.
Cara Penggunaan Tomat untuk Perawatan Wajah
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari tomat, penggunaannya dapat dilakukan dalam berbagai bentuk. Salah satu cara termudah adalah dengan mengiris tomat segar dan menggosokkannya secara perlahan ke wajah yang telah dibersihkan.
Diamkan selama 10–15 menit sebelum dibilas dengan air bersih. Alternatif lain adalah mencampurkan jus tomat dengan madu, yoghurt, atau oatmeal sebagai masker alami.
Tomat bukan sekadar bahan makanan yang kaya gizi, tetapi juga merupakan solusi alami untuk berbagai permasalahan kulit wajah. Penggunaan rutin dan tepat dapat memberikan hasil yang signifikan tanpa harus mengandalkan produk kosmetik berbahan kimia. Kendati demikian, konsultasi dengan dokter kulit tetap disarankan, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif atau masalah kulit tertentu.
Dengan pemanfaatan bahan alami seperti tomat, perawatan wajah tidak hanya menjadi lebih ekonomis, tetapi juga lebih ramah lingkungan dan berkelanjutan. (Mianda Florentina)
