Panggang
Salah satu alasan utama untuk orang menambahkan garam adalah makanan tanpa rasa alias polos. Untuk menghindari hal ini, lebih baik sayur dipanggang, karena dengan cara ini rasa manis sayur lebih bertahan dibanding ditumis atau direbus.
Health
Cara Sederhana Kurangi Konsumsi Garam
6 dari 6 halaman
