7. Suka makanan cepat saji
Sebuah survei yang dilakukan Pew Research Center menunjukkan setidaknya 47% pria makan di restoran cepat saji setidaknya seminggu sekali dibandingkan wanita yang hanya 35%.
Dengan jumlah kalori lebih banyak daripada yang dianjurkan, mungkin ada baiknya Anda mengurangi mengonsumsi makanan cepat saji dan memilih makanan buatan dari rumah. (Bisnis.com)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel