Bisnis.com, JAKARTA-Mark Wahlberg mengungkapkan dirinya rajin olahraga agar tetap bugar dan memiliki tubuh ideal demi folm-film yang dibintanginya.
Menurutnya, jenis olahraga yang dilakoninya adalah yang bersifat umum dan ringan. Tujuannya, agar tubuhnya tidak mudah naik turun beratnya.
"Semakin sulit untuk menurunkan berat badan seiring dengan usia makin bertambah. Karena itulah tetap menjaga tubuh langsing lebih mudah daripada menurunkan berat badan secara drastis," ujarnya seperti dilansir femalefirst.co.uk
Aktor dalam film 'Lone Survivor' itu mengatakan saat ini dia memang berusaha keras menjalani hidup sehat dan aman.
Pasalnya, saat masih remaja dia sempat ditangkap polisi beberapa kaki dan juga sempat di penjara. Selain itu pola hidupnya sangat tidak sehat tanpa olahraga dan makan makanan sehat.
Perubahan gaya hidup mulai dilakoninya sejak menjadi aktor, dan menikah dengan istrinya Rhea Durham serta memiliki empat anak yakni Ella, Grace, Brendan, dan Michael.
Kini dia juga berjuang keras dalam karir untuk mencukupi kebutuhan keluargnya. Selain berakting, Mark juga sukses menjadi produser dan memiliki restoran Wahlburgers yang dikelola bersama saudaranya Paul dan Donnie.
Menurutnya kesuksesannya selama ini ada karena dia tidak pernah malu untuk bertanya dan mencoba hal baru.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel
