Bisnis.com
Epaper Bisnis Indonesia BIGStore Koran Bisnis Indonesia Bisnis Indonesia Group bisnis tv bisnismuda

10 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Berjalan Kaki

Ketika seseorang berniat menurunkan berat badan atau diet, biasanya yang pertama dipikirkan adalah olahraga ketat yang cukup ekstrim,
Mia Chitra Dinisari
Mia Chitra Dinisari - Bisnis.com 26 Oktober 2016  |  13:07 WIB

Bisnis.com, JAKARTA- Ketika seseorang berniat menurunkan berat badan atau diet, biasanya yang pertama dipikirkan adalah olahraga ketat yang cukup ekstrim,

Tapi pernah Anda berpikir betapa enaknya jika bisa menurunkan berat badan dengan cara mudah seperti berjalan kaki?

Berjalan kaki sudah dibuktikan efektif dapat membakar lemak, yang pada akhirnya menurunkan berat badan seseorang. Namun, bukan jalan kaki yang sembarangan, misalnya di dalam mal yang tentu saja tidak bisa membakar lemak karena berada di ruangan ber AC.

Berikut beberapa trik menurunkan berat badan dengan berjalan kaki seperti dilansir timesofindia.com:

1 dari 6 halaman

Simak berita lainnya seputar topik artikel ini, di sini :

olahraga pejalan kaki
Sumber : timesofindia.com
Editor : Mia Chitra Dinisari

Artikel Terkait



Berita Terkini Lainnya

Terpopuler

Download Aplikasi E-Paper sekarang dan dapatkan FREE AKSES selama 7 hari!
qrcode bisnis indonesia logo epaper

BisnisRegional

To top