Bisnis.com, JAKARTA - Hipertiroidisme juga dikenal sebagai tiroid yang terlalu aktif, dan dapat menimbulkan beberapa gejala bagi penderitanya.
Hipertiroidisme adalah kondisi yang dapat diobati dan terdapat beberapa perawatan medis yang tersedia.
Berdasarkan dari situs web National Health Service (NHS), maka perawatan utama untuk hipertiroidisme adalah obat-obatan, perawatan yodium radioaktif atau pembedahan.
Lalu terdapat beberapa makanan yang perlu diterima dan perlu dihindari, oleh penderita hipertiroidisme.
Dilansir dari express pada hari Jumat (09/07/21), berdasarkan paduan NHS Eatwell, makanan-makanan yang sehat dapat meliputi sebagai berikut.
1. Makan setidaknya lima porsi buah dan sayuran yang berbeda setiap hari
2. Banyak makanan bertepung serat, seperti kentang, roti, nasi atau pasta
3. Mengonsumsi susu
4. Memakan kacang-kacangan, ikan, telur, daging, dan protein lainnya
5. Memilih minyak dan olesan tak jenuh, dan mengosumsi dalam jumlah kecil
6. Mengosumsi banyak air (enam sampai delapan gelas)
7. suplemen atau vitamin khusus untuk penderita hipertiroidisme
Perlu diperhatikan bahwa bagi penderita penyakit Hipertiroidisme perlu menghindari rumput laut, dulse, atau jenis rumput laut lainnya. Informasi ini disebutkan melalui situs web Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal di Amerika Serikat. Hal ini dikarenakan dapat memperburuk hipertiroidisme.
Mengonsumsi suplemen yodium juga dapat memberikan efek yang sama. Untuk lebih berhati-hati, terdapat beberapa sirup obat batuk atau multivitamin karena dapat mengandung yodium.
Beberapa gejala yang dapat terjadi jika terjadi secara internal yakni merasa gugup, cemas, lekas marah, hiperaktif, sulit tidur dan perubahan suasana hati. Selain itu, penderita akan merasa sulit tidur, merasa lelah, otot merasa lemah, itensitas buang air kecil lebih banyak, gatal dan kehilangan minat pada seks.
Selain itu, tanda fisik dari tiroid yakni adanya pembesaran kelenjar tiroid (gondok), detak jantung yang tidak teratur, berkedut, gemetar, telapak tangan merah, kuku longgar, kerontokan, penurunan berat badan dan masalah mata.
Pastikan untuk menjaga kesehatan dengan memakan makanan yang sehat dan jika bergejala, berkonsultasilah dengan dokter. Hal ini dapat membantu mempercepat kesembuhan Anda dan lebih cepat untuk kembali pulih.
