Bisnis.com, JAKARTA - Dalam era modern yang penuh dengan hiruk-pikuk informasi dan gaya hidup serbacepat, filosofi Stoik semakin menarik perhatian banyak orang.
Stoikisme, yang berasal dari Yunani Kuno, menekankan kehidupan yang sederhana, rasional, dan berfokus pada hal-hal yang berada dalam kendali diri sendiri. Di tengah budaya konsumtif, kesederhanaan yang diajarkan Stoik justru menjadi sesuatu yang istimewa.
Apa Itu Stoikisme?
Stoikisme adalah filsafat yang dikembangkan oleh Zeno dari Citium pada abad ke-3 SM. Filsafat ini menekankan kebijaksanaan, keberanian, keadilan, dan pengendalian diri sebagai pilar utama dalam menjalani kehidupan. Seorang Stoik diajarkan untuk menerima segala hal yang terjadi dengan tenang dan tetap fokus pada hal-hal yang dapat dikendalikan.
| Baca Juga Stoikisme Tim Cook & Apple |
|---|
Tokoh-tokoh besar seperti Marcus Aurelius, Epictetus, dan Seneca adalah contoh pemikir Stoik yang ajarannya masih relevan hingga kini. Mereka mengajarkan bahwa kebahagiaan sejati tidak bergantung pada faktor eksternal seperti kekayaan atau ketenaran, melainkan pada sikap dan cara berpikir seseorang terhadap hidup.
Kesederhanaan Sebagai Pilihan Hidup
Dilansir dari bbc.com, gaya hidup Stoik mengajarkan seseorang untuk tidak bergantung pada kemewahan dan kenyamanan yang berlebihan. Hal ini bukan berarti hidup dalam kemiskinan, tetapi lebih kepada hidup dengan cukup dan tidak terjebak dalam hasrat yang tak berujung.
Misalnya, banyak orang yang mengikuti prinsip Stoik membatasi konsumsi barang-barang mewah, mengurangi distraksi digital, dan lebih fokus pada hal-hal yang bermakna seperti pengembangan diri, hubungan sosial yang berkualitas, serta kontribusi bagi masyarakat.
Relevansi Stoikisme di Era Modern
Di tengah tekanan sosial dan tuntutan gaya hidup mewah, Stoikisme menawarkan perspektif berbeda. Misalnya, menerima keadaan dengan tenang dan tidak terlalu bergantung pada ekspektasi luar. Banyak eksekutif, atlet, dan bahkan selebritas menerapkan prinsip-prinsip Stoik dalam kehidupan mereka untuk mengelola stres dan tekanan kerja.
Di media sosial, tren "modern Stoicism" mulai berkembang, dengan banyak orang membagikan pengalaman mereka dalam menerapkan ajaran Stoik. Mereka menekankan pentingnya bersyukur, menghadapi kesulitan dengan kepala dingin, serta fokus pada hal-hal yang benar-benar memiliki nilai.
Gaya hidup Stoik menunjukkan bahwa kesederhanaan bukanlah sebuah kekurangan, melainkan sebuah pilihan yang membebaskan. Dengan memahami apa yang bisa dan tidak bisa dikendalikan, seseorang dapat menjalani hidup dengan lebih damai dan penuh makna.
Di dunia yang sering kali berorientasi pada konsumsi dan ekspektasi sosial, Stoikisme hadir sebagai pengingat bahwa kebahagiaan sejati datang dari dalam diri, bukan dari hal-hal materi. Dengan menjalani hidup yang lebih sederhana dan penuh kesadaran, kita bisa menemukan makna yang lebih dalam dalam kehidupan sehari-hari. (Mianda Florentina)
