2.Makan lebih banyak sayur dan buah-buahan
Sayur dan buah-buahan penting untuk mengencangkan otot dan bokong. Sayur dan buah adalah sumber yang baik dari vitamin. Saur dan buah membantu pencernaan dan menjaga tubuh dari dehidrasi.
Health
Tips Langsingkan Tubuh, Kencangkan Otot & Bokong Seksi
3 dari 12 halaman
