4. Kebanyakan karbohidrat
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orexin protein adalah alasan utama untuk merasa mengantuk di siang hari. Jika Anda telah menghadapi masalah ini dari terlambat, yang terbaik adalah untuk memeriksa tingkat BMD Anda (kepadatan mineral tulang).
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News dan WA Channel