7.Biji-bijian
Biji-bijian mengandung kaya serat, dan ini membantu mengendalikan respons insulin pada tubuh.
Kandungan vitamin B yang tinggi juga membantu mengurangihormon yang berperan untuk peradangan (inflamasi) homocystine di dalam tubuh.
Health
Tujuh Makanan Mengatasi Radang dan Perut Buncit
8 dari 8 halaman
Penulis : Nancy Junita
Editor : Nancy Junita
