Rileks
Berbicara kepada majalah Weight Watchers, Oprah menuturkan, dia kini lebih rileks menjalani diet.
“Saat berat badan 90 kg, saya merasa OK. Saya belum pernah memiliki berat badan seperti itu. Kemudian, saat berat badan saya 86 kg, saya juga OK. Bila saat ini berat badan saya tidak turun lagi, saya tetap OK,” katanya.
“Menerima diri apa adanya, dan memenuhi kebutuhan manusia. Saya belum pernah melakukan ini sebelumnya. Saya selalu memaksa diri saya pada angka tertentu,” ujarnya lagi.
