1. Membangun Otot
Pisang adalah sumber zat gizi magnesium, sehingga bisa membantu kontraksi dan relaksasi otot, juga membantu sintesis protein sehingga meningkatkan massa otot tanpa lemak.
Pisang adalah sumber zat gizi magnesium, sehingga bisa membantu kontraksi dan relaksasi otot, juga membantu sintesis protein sehingga meningkatkan massa otot tanpa lemak.