BREAKING NEWS
Ciri Link Pembobol Rekening Berkedok Tagihan BPJS Kesehatan, Waspadai Format Ini! Investor Baru hingga Orang Dalam Borong Saham GOTO Kala Harga Naik Januari 2023 AS Full Senyum, Lebih dari 10.000 Orang Kaya Tinggalkan China, Ada Apa? Olaf Scholz Pastikan Jerman Tidak Kirim Jet Tempur ke Ukraina LIVE : Emas Comex dan spot kompak turun (09:12 WIB) LIVE : Rupiah dibuka naik (09:07 WIB) LIVE : IHSG dibuka naik (09:00 WIB)
Cari berita
  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • youtube
Bisnis.com

Konten Premium
Bisnis Plus bisnismuda Koran Bisnis Indonesia tokotbisnis Epaper Bisnis Indonesia Konten Interaktif Bisnis Indonesia Group Bisnis Grafik bisnis tv
LIFESTYLE
  1. Home
  2. Life&style
  3. Health

9 Cara Gampang Mengatasi Insomnia

Daging ayam atau daging kalkun kaya akan triptofan, yang merupakan asam amino yang diperlukan untuk memproduksi serotonin dan melatonin di tubuh Anda. Hormon ini bermanfaat memudahkan Anda tidur pada malam hari.
1

# Kalkun atau ayam

Kalkun panggang - Istimewa
Kalkun panggang - Istimewa
Bagikan

Daging ayam atau daging kalkun kaya akan triptofan, yang merupakan asam amino yang diperlukan untuk memproduksi serotonin dan melatonin di tubuh Anda. Hormon ini bermanfaat memudahkan Anda tidur pada malam hari.

2 dari 10 halaman
# 2 Minum Teh

Simak Video Pilihan di Bawah Ini :

Simak berita lainnya seputar topik artikel ini, di sini :

tidur
Editor : Nancy Junita
Bagikan
Konten Premium
Pengemudi Gojek mengambil pesanan makanan di Jakarta, Indonesia, Selasa (5/1/2021)./Bloomberg-Dimas Ardian

Investor Baru hingga Orang Dalam Borong S ...
Gautam Adani berbicara dalam Forbes CEO Summit di Singapura, Selasa, (27/9/2022). Bloomberg/Edwin Koo.

Siapa Gautam Adani dan Sangkutan Bisnis B ...
Foto udara suasana di Pelabuhan Patimban, Subang, Jawa Barat, Rabu (7/9/2022). Bisnis/Eusebio Chrysnamurti

Investor Asing Kepincut Daya Tarik Kawasa ...
Lihat lainnya ≫

Artikel Terkait



Berita Lainnya

Berita Terkini

Berita Lainnya   loadmore

Terpopuler

Banner E-paper
back to top To top