9. Mencegah osteoporosis
Biji semangka kaya mineral penting yang membantu memperkuat tulang dan meningkatkan kepadatan tulang. Mengonsumsi biji semangka akan mencegah osteoporosis dan akan membuat Anda tetap kuat seiring bertambahnya usia.
Biji semangka kaya mineral penting yang membantu memperkuat tulang dan meningkatkan kepadatan tulang. Mengonsumsi biji semangka akan mencegah osteoporosis dan akan membuat Anda tetap kuat seiring bertambahnya usia.