Bisnis.com
Epaper Bisnis Indonesia BIGStore Koran Bisnis Indonesia Bisnis Indonesia Group bisnis tv bisnismuda

Hari Kelapa Sedunia: Ini 5 Manfaat Kelapa bagi Kesehatan

Air kelapa bisa menormalkan kadar gula dalam darah dan bisa membantu meningkatkan fungsi pencernaan.
1

Hidrasi dan Mengontrol Gula Darah

Ilustrasi buah kelapa  -  istimewa
Ilustrasi buah kelapa - istimewa

Baik untuk hidrasi

Air kelapa dapat dikonsumsi setiap hari dan sangat bergizi. Elektrolit yang ada dalam air kelapa sangat penting untuk menjaga tubuh terhidrasi dan energik.

Mengontrol kadar gula

Kelapa rendah karbohidrat dan tinggi asam amino. Kelapa juga memiliki kemampuan untuk menormalkan kadar gula Anda dan karena kelapa adalah makanan dengan kandungan serat tinggi, kelapa juga membantu pencernaan dan meningkatkan resistensi insulin.

2 dari 2 halaman

Simak Video Pilihan di Bawah Ini :

Simak berita lainnya seputar topik artikel ini, di sini :

kelapa minyak kelapa
Editor : Novita Sari Simamora

Artikel Terkait



Berita Terkini Lainnya

Terpopuler

Download Aplikasi E-Paper sekarang dan dapatkan FREE AKSES selama 7 hari!
qrcode bisnis indonesia logo epaper
To top