Alpukat, Pepaya dan Nanas
5. Alpukat
Alpukat kaya akan vitamin dan mineral dan juga mengandung niasin, folat, dan asam pantotenat. Zat ini membantu kulit lebih bersinar dan mencegah awal penuaan kulit. Alpukat memberikan elastisitas kulit dan kulit menjadi lebih bersih.
6. Pepaya
Buah tropik yang banyak tersebar di Indonesia ini kaya akan vitamin dan mineral. Pepaya mengandung enzim yang baik untuk kulit. Selain bermanfaat untuk mencegah kerusakan kulit, pepaya juga membantu menyembuhkan bekas luka dan pigmentasi.
7. Nanas
Nanas tinggi akan vitamin, mineral, dan enzim. Buah ini membantu kulit tetap bercahaya dan juga menghilangkan noda di kulit. Konsumsilah nanas untuk mendapatkan kulit yang awet mudah dan tak berkeriput.
