Bisnis.com, JAKARTA – Jerawat punggung yang biasa disebut bacne, hal itu merupakan masalah yang umum terjadi. Meskipun paling sering dimulai pada masa pubertas, jerawat juga umum terjadi pada orang dewasa.
Jerawat punggung dan jerawat tubuh sering terjadi. biasanya disebabkan oleh gesekan atau keringat.
Maka dari itu, mandi setelah berolahraga sangatlah penting untuk menghindari jerawat punggung. gunakan pakaian yang nyaman dan menyerap keringat serta selalu menjaga kebersihan di daerah punggung. Hindari menggosoknya dengan kasar.
Penyebab Jerawat
Faktor penyebabnya sama seperti jerawat di wajah, yaitu karena kelenjar minyak yang terlalu aktif, sel kulit mati berlebih, dan adanya bakteri yang menyebabkan jerawat.
Begini cara jerawat berkembang:
Minyak dan sel kulit mati terperangkap di dalam folikel (pori-pori) dan menimbulkan penyumbatan. Sumbatan tersebut menjadi komedo.
Jika bakteri menyerang, komedo berkembang menjadi jerawat yang meradang.
Begitu pula jerawat di punggung, bakteri yang bercampur pada sel kulit mati menyebabkan timbulnya jerawat.
Pakaian yang ketat, peralatan olahraga, dan perlengkapan lainnya yang bersentuhan langsung dengan kulit punggung juga dapat memicu munculnya jerawat di tubuh dan punggung.
Hal itu disebabkan karena menggosok atau memberi tekanan pada kulit, dikombinasikan dengan panas atau keringat, dapat mengiritasi dan meradang folikel yang menyebabkan jerawat di punggung.
Selain itu, keringat juga bisa mengiritasi jerawat di tubuh. Untuk mencegah iritasi, mandilah sesegera mungkin setelah berolahraga.
Pencegahan Jerawat
Untuk mencegah timbulnya jerawat di badan atau punggung, para ahli merekomendasikan:
• Mengenakan pakaian yang longgar.
• Kurangi konsumsi gula dan produk susu.
• Menurunkan tingkat stres Anda
• Menggunakan produk perawatan tubuh nonkomedogenik.
• Mengobati jerawat dengan sabun mandi antibakteri, retinoid topikal, atau eksfolian kimia.
Jika jerawat di tubuh tidak terlalu mengganggu, tidak perlu khawatir.
Seringkali, orang bersusah payah untuk menutupi daerah yang terkena jerawat. Sehingga merasa tidak percaya diri ketika mengenakan pakaian tertentu.
Namun, semua perasaan ini sepenuhnya normal. Cukup menjaga kebersihan diri dan mencegah faktor-faktor penyebab terjadinya jerawat di punggung atau badan. (Luygi Ambhara Putri)
