4.Madu
Madu merupakan pemanis alami dan merupakan bahan bakar untuk tubuh. Madu jauh lebih baik daripada gula karena jumlah kalorinya lebih rendah.
Madu merupakan pemanis alami dan merupakan bahan bakar untuk tubuh. Madu jauh lebih baik daripada gula karena jumlah kalorinya lebih rendah.