4. Kurang tidur
Nah, kenaikan berat badan tidak terbatas pada kebiasaan makan saja. Bahkan jika Anda tidak cukup tidur akan membuat tubuh Anda makin bertambah berat badan. Apakah Anda tahu bahwa tubuh Anda membakar lemak bahkan saat Anda tidur?
Health
5 Kebiasaan Penyebab Kegemukan
5 dari 6 halaman
