1. Sumber nutrisi
Telur sarat dengan vitamin A, E, B6, B12, tiamin, riboflavin folat, zat besi, fosfor, magnesium, selenium dan banyak lagi. Itulah sebabnya, telur perlu ada dalam menu sehri-hari Anda.
Telur sarat dengan vitamin A, E, B6, B12, tiamin, riboflavin folat, zat besi, fosfor, magnesium, selenium dan banyak lagi. Itulah sebabnya, telur perlu ada dalam menu sehri-hari Anda.