2. Kelelahan
Jika Anda merasa sangat lelah akhir-akhir ini, meski Anda belum banyak berolahraga, itu bisa berarti Anda bisa menderita kelelahan kronis, yang disebabkan oleh tingkat metabolisme yang lambat. Bila tingkat metabolismenya lambat, kemampuan tubuh untuk memecah makanan dan mengubahnya menjadi energi berkurang, membuat Anda merasa lelah.
