Bisnis.com, JAKARTA— Ingin memiliki tubuh sehat? Jika ya, maka ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mencapai hal itu.
SIMAK: Inilah 16 Selebritas Paling Cerdas di Hollywood
Umumnya kesehatan belum menjadi prioritas di tengah kehidupan. Setelah jatuh sakit, seseorang baru menyadari bahwa sehat itu penting. Terlebih, sehat fisik itu terkait langsung dengan otak.
SIMAK: GUNUNG LAWU TERBAKAR: Daftar 6 Korban Tewas yang Teridentifikasi
Menurut ilmuwan Sheila Zhou, banyak orang tak menyadari dampak kesehatan untuk setiap sisi kehidupan. Padahal, tubuh yang sehat merupakan fondasi untuk dapat beraktivitas dengan baik, termasuk bekerja yang membutuhkan pemikiran.
SIMAK: Bali Tujuan Wisata Favorit Warga Australia
Zhou merekomendasikan lima hal yang perlu dilakukan agar tubuh sehat seperti dilansir News.com.au:
