Minyak sehat
Minyak sehat seperti minyak kelapa, minyak zaitun dan minyak sayur, banyak mengandung lemak tak jenuh yang dapat memperbaiki tingkat kolesterol dalam darah.
Minyak sehat seperti minyak kelapa, minyak zaitun dan minyak sayur, banyak mengandung lemak tak jenuh yang dapat memperbaiki tingkat kolesterol dalam darah.