3.Kerusakan organ
Apakah protein shake berbahaya bagi ginjal dan hati? Cara mudah menyajikan minuman protein dalam bentuk shake membuat Anda mengonsumsi lebih.
Kelebihan protein dapat merusak ginjal dan hati, terutama pada mereka yang sudah memiliki penyakit ginjal atau hati. Ini adalah salah satu efek yang paling berbahaya dari bubuk protein.
