Bisnis.com
Epaper Bisnis Indonesia BIGStore Koran Bisnis Indonesia Bisnis Indonesia Group bisnis tv bisnismuda

Sering Kesemutan bisa Jadi Pertanda Kolesterol Tinggi

Alasannya, karena memiliki kolesterol yang tinggi menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah dan pada akhirnya dapat menyebabkan sensasi kesemutan yang dirasakan di seluruh tubuh.
Mia Chitra Dinisari
Mia Chitra Dinisari - Bisnis.com 07 April 2021  |  12:21 WIB
Ilustrasi - Bisnis.com
Ilustrasi - Bisnis.com

Bisnis.com, JAKARTA - Penyumbatan yang disebabkan oleh kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan sensasi kesemutan

Alasannya, karena memiliki kolesterol yang tinggi menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah dan pada akhirnya dapat menyebabkan sensasi kesemutan yang dirasakan di seluruh tubuh.

Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, dapat menyebabkan sejumlah komplikasi kesehatan. Ketika kolesterol mulai menumpuk di dalam darah dan menumpuk di arteri dan vena Anda, salah satu konsekuensinya dari waktu ke waktu adalah sensasi kesemutan.

Gangguan aliran darah ke bagian tubuh tertentu membuat sensasi kesemutan terasa di tangan.

Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah membuat aliran darah menjadi kental dan mempengaruhi aliran normal darah di saraf dan menyebabkan kesemutan.

Setiap orang perlu memantau kadar kolesterolnya secara teratur untuk menurunkan risiko penyakit jantung dan penyumbatan pada pembuluh darah.

“Tantangannya adalah bahwa kolesterol tinggi seringkali tidak menunjukkan gejala,” kata Dr. Kunal Karmali, seorang ahli jantung di Northwestern Medicine dilansir dari Express.

"Orang hanya merasakan gejala ketika mereka mengalami penyumbatan di arteri tersebut. Saya pikir kesemutan, terutama di kaki, atau rasa sakit, terkadang bisa menjadi gejala penyumbatan arteri di kaki. Penyumbatan itu bisa terjadi karena kadar kolesterol tinggi, dan itu membawa kita kembali pada pentingnya pencegahan." ujarnya.

Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah membuat aliran darah menjadi kental dan dapat memengaruhi aliran normal darah di saraf dan menyebabkan kesemutan.

Ada berbagai alasan lain untuk kesemutan di tangan Anda, termasuk terlalu banyak minum alkohol atau diabetes tipe 2.

Penting untuk memantau diri Anda sendiri dengan hati-hati untuk tanda-tanda lain dari kolesterol tinggi.

Untuk mengurangi kadar kolesterol Anda, WebMD menyarankan untuk tidak mengonsumsi lemak trans dari makanan Anda.

"Mereka meningkatkan LDL Anda, menurunkan HDL Anda, dan meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke." ujar Ahli jantung Suzanne Steinbaum.

Ditemukan dalam makanan yang digoreng, makanan yang dipanggang (seperti pizza beku).

Agar mencegah kolesterol, Anda bisa mengonsumsi makanan tinggi serat larut seperti oatmeal, apel, plum, dan kacang-kacangan.

Selain itu, serat membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga keinginan untuk ngemil bisa berkurang.

Untuk menghindari kram perut atau kembung, disarankan untuk meningkatkan asupan serat secara perlahan.


Simak Video Pilihan di Bawah Ini :

Simak berita lainnya seputar topik artikel ini, di sini :

kolesterol Gejala Penyakit
Editor : Mia Chitra Dinisari

Bergabung dan dapatkan analisis informasi ekonomi dan bisnis melalui email Anda.

Artikel Terkait



Berita Terkini Lainnya

Terpopuler

Download Aplikasi E-Paper sekarang dan dapatkan FREE AKSES selama 7 hari!
qrcode bisnis indonesia logo epaper

BisnisRegional

To top