1. Gula darah yang seimbang
Tidak makan nasi putih dapat membantu untuk menjaga kadar gula darah. Sebaliknya, dengan mengkonsumsi nasi secara berlebih, gula darah Anda akan cepat naik.
Health
5 Keuntungan Berhenti Makan Nasi yang Bisa Bikin Anda Sehat
2 dari 6 halaman
