Lisa Blackpink/Cloutnews
Entertainment

Nggak Cuma Orang Biasa, Lisa BLACKPINK Juga Diserang Quarter Life Crisis

Restu Wahyuning Asih
Jumat, 11 Agustus 2023 - 09:48
Bagikan

Adapun hal-hal yang bisa dicoba untuk mengatasi krisis dalam kehidupan yakni:

1. Belajar mengenai diri sendiri

Pelajari diri Anda sendiri dengan menjadi lebih sadar. Luangkan waktu sejenak untuk berhenti dan menyadari pikiran, perasaan, sensasi tubuh, dan lingkungan secara real time.

Hal ini dapat lebih memahami motivasi, pola berpikir, dan apa yang mendorong perilaku Anda.

2. Kembali ke awal

Coba renungkan masa lalu, seperti apa yang Anda lihat sebagai seorang anak dan bagaimana hal itu memengaruhi cara Anda memandang diri sendiri.

Melakukan hal ini merupakan kesempatan untuk melihat hidup dengan pandangan berbeda dan harapan yang realistis.

3. Memahami diri sendiri

Setelah belajar dan merenungkan diri sendiri, coba pikirkan hal-hal yang Anda lakukan sekarang. Mulailah memikirkan berdasarkan pengalaman sebagai orang dewasa, apa yang menjadi tujuan hidup selama ini, apa yang diinginkan, dan lainnya.

4. Jangan hakimi orang lain atau diri sendiri

Cobalah baik kepada diri sendiri. Jangan salahkan semuanya mengenai apa yang dilakukan atau dipilih sebelumnya.

Belajar dari pengalaman dan kesalahan agar bisa melakukan yang terbaik untuk ke depannya.

Halaman:
  1. 1
  2. 2
Bagikan

Artikel Terkait

Berita Lainnya

Berita Terkini

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Terpopuler

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Rekomendasi Kami

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro