Ilustrasi perawatan kulit/istimewa
Health

Tips Merawat Kulit dan Wajah Tetap Sehat Bugar saat Ramadan

Choirul Anam
Minggu, 10 Maret 2024 - 03:00
Bagikan

Bisnis.com, MALANG— Merawat dan menjaga kulit dan wajah selama Ramadan penting karena membantu orang dapat lebih fokus dalam menjalankan ibadah. Terdapat sejumlah tips yang dapat Anda terapkan agar kulit tetap segar. 

Penggagas Klinik Kecantikan NMW sekaligus praktisi estetika, Nataliani Mawardi, biasa dikenal sebagai dr. Nat, mengatakan betapa esensialnya untuk senantiasa menerapkan upaya perlindungan dan perawatan kulit yang utuh dan menyeluruh, khususnya bagi kaum perempuan yang aktif, terutama menyambut Ramadan. 

“Ramadan merupakan momen istimewa bagi umat Islam untuk menjalankan ibadah puasa. Di bulan ini, umat Islam menahan diri dari makan dan minum selama kurang lebih 13 jam,” ujarnya dalam keterangan resminya, Sabtu (9/3/2024).

Hal ini, kata dia,  dapat menyebabkan dehidrasi yang tidak hanya berdampak pada tubuh secara keseluruhan, tetapi juga pada kesehatan kulit. Kulit merupakan organ tubuh terluar yang berfungsi sebagai pelindung dan penjaga keseimbangan air dalam tubuh. 

Saat dehidrasi, kulit akan kehilangan air dan menjadi kering, kusam, dan mudah iritasi. Dehidrasi kulit saat puasa dapat disebabkan oleh kurangnya asupan air, cuaca ekstrim dan penggunaan produk perawatan kulit yang tidak tepat.

Gunakan Sunscreen

Menurut dia, perawatan dan perlindungan kulit, yakni melakukan perlindungan saat sebelum beraktivitas luar ruang seperti menggunakan pelindung tabir surya atau sunscreen atau bahkan sunblock bila diperlukan.

Selain itu juga penting sekali untuk memiliki habit atau kebiasaan baik menjalani gaya hidup sehat, seperti menjaga hidrasi dengan cukup minum air putih, dan memastikan asupan nutrisi baik seperti buah dan sayur saat waktu berbuka puasa dan makan sahur. 

Perlindungan pada saat ditengah aktifitas luar ruang, khususnya ketika mengalami terpaan sinar matahari yang menyengat, menurut dia, selain menggunakan sunscreen, pastikan juga untuk menggunakan pelindung tambahan seperti pakaian berbahan nyaman yang menutupi kulit, topi atau payung.

“Di akhir hari, setelah kembali ke rumah, perawatan paling mendasar adalah mandi dan mencuci wajah. Perawatan mendasar bisa meliputi penggunaan face wash atau sabun khusus wajah, toner, moisturizer atau pelembab dan serum. Ini adalah sebuah upaya skincare routine yang begitu efektif dan bermanfaat melindungi sekaligus merawat kulit manusia,” ujarnya. 

Suntik Kolagen

Dokter estetika dari NMW Clinic Surabaya, Wahyu Al Imran menuturkan bahwa dia cukup bersyukur mengamati masyarakat Surabaya, terutama kaum perempuannya sudah begitu peduli dengan kesehatan kulit dan wajah dengan rutin melakukan perawatan dan perlindungan kulit yang baik. Salah satu fenomena yang menarik adalah antusiasme tinggi dari masyarakat Surabaya untuk mendapatkan layanan estetika berupa collagen booster injection. 

Collagen booster injection atau suntik kolagen merupakan tindakan estetik dengan menginjeksikan produk gel HA (Hyaluronic Acid) kedalam lapisan kulit,” ujarnya.

Berbeda halnya dengan filler, kandungan dalam collagen booster ini tidak ditujukan untuk pengisian volume loss/pembentukan struktur pada wajah melainkan untuk kolagenisasi kulit. sehingga kulit akan menjadi lebih sehat, lembap, kenyal dan cerah. 

Treatment ini memang cukup baik dan tepat untuk menghidrasi kulit disaat sedang kekurangan cairan selama berpuasa. Collagen booster mampu menjadi salah satu sumber penguatan di area yang disuntikan. Misalnya di wajah, supaya wajah tidak cepat kusam, lembap, atau di leher ataupun punggung tangan.  

Collagen booster, dia meyakinkan,  juga dipercaya mampu mengatasi anti-aging sekaligus merawat kulit dari terpaan cuaca ekstrim yang berlangsung, seperti di Surabaya kota kita tercinta ini.

Menurut dia, kandungan dalam collagen booster juga ada yang berasal dari DNA Salmon. Jenis kolagen dan kandungan dalam dalam DNA Salmon mampu menutrisi kulit menjadi lebih sehat dan menghilangkan flek hitam yang mengganggu. 

Pasien yang memiliki kondisi melasma dan flek membandel bisa menerima injeksi Propigment sehingga mampu memudarkan flek pada wajah sejak treatment pertama kali dilakukan.

Kota-kota besar di Indonesia dan sejumlah negara di kawasan Asia sudah beberapa waktu belakangan ini mengalami kondisi cuaca yang ekstrim, terutama dalam bentuk heatwave atau gelombang panas yang disertai terpaan sengatan matahari yang intens dan perubahan mendadak cuaca. Kondisi ini seolah juga diperparah dengan polusi udara yang cukup mengkhawatirkan

Dalam situasi seperti ini, khususnya ketika saat berpuasa,  saya merekomendasikan untuk sebaiknya mengurangi beraktivitas luar ruang di saat matahari bersinar paling terik, dan jangan lupa untuk banyak minum air putih, asupan sayur dan buah-buahan saat waktunya berbuka dan sahur di kemudian hari,” ungkap dr. Nat mengingatkan.

1710000142_6af70e01-a52f-4214-b3fc-5b45206d4667.
1710000142_6af70e01-a52f-4214-b3fc-5b45206d4667.

Penulis : Choirul Anam
Editor : Leo Dwi Jatmiko
Bagikan

Artikel Terkait

Berita Lainnya

Berita Terkini

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Terpopuler

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Rekomendasi Kami

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro