Cari berita
  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • youtube
Bisnis.com
Epaper Bisnis Indonesia tokotbisnis Koran Bisnis Indonesia Bisnis Indonesia Group bisnis tv bisnismuda

5 Keuntungan Berhenti Makan Nasi yang Bisa Bikin Anda Sehat

5 Keuntungan Berhenti Makan Nasi yang Bisa Bikin Anda Sehat
Newswire
Newswire - Bisnis.com 26 Februari 2015  |  18:42 WIB
Ilustrasi - www.wisegeek.com
Ilustrasi - www.wisegeek.com
Bagikan

Bisnis.com, JAKARTA - Harga beras yang melambung tinggi berdampak pada pilihan untuk sedikit mengurangi makanan utama ini. Kemudian muncul pertanyaan, apakah nasi baik untuk kesehatan? Jika untuk menurunkan berat badan, tentu saja tidak.

Nasi memang memberikan manfaat bagi kesehatan karena membikin tubuh menjadi bugar. Di sisi lain, nasi juga mengandung banyak karbohidrat yang akan menambah berat badan.

Karena itu, banyak para ahli yang menyarankan agar tidak memakan nasi di malam hari sebelum tidur. Bukan saja untuk diet. Namun, ternyata ada banyak manfaat bagi kesehatan jika Anda tidak memakan nasi.

Dilansir Boldsky, berikut lima keuntungan tidak memasukkan nasi dalam menu makanan Anda.

1 dari 6 halaman

Simak Video Pilihan di Bawah Ini :

Simak berita lainnya seputar topik artikel ini, di sini :

tips sehat
Sumber : Tempo.co
Editor : Andhika Anggoro Wening
Bagikan

Artikel Terkait



Berita Lainnya

Berita Terkini

back to top To top