Cari berita
Bisnis.com

Konten Premium

Bisnis Plus bisnismuda Koran Bisnis Indonesia tokotbisnis Epaper Bisnis Indonesia Konten Interaktif Bisnis Indonesia Group Bisnis Grafik bisnis tv

12 Obat Batuk Kering dan Berdahak yang Ampuh

Simak beberapa obat batuk kering, berdahak, pilek, alergi, dan infeksi sinus yang bisa didapati secara bebas dan obat alami.
1

Peppermint, Marshmallow root, dan Thyme

Jus nanas dan daun mint bisa melindungi tubuh dari polusi udara - Freepik
Jus nanas dan daun mint bisa melindungi tubuh dari polusi udara - Freepik
Bagikan
  1. Peppermint

Daun peppermint terkenal karena khasiat penyembuhannya. Menthol dalam peppermint dapat membantu menenangkan tenggorokan dan membuat pernapasan terasa lebih mudah.

Anda bisa mendapatkan keuntungan dengan minum teh peppermint atau menghirup uap peppermint dari perawatan uap.

Untuk membuat perawatan uap, tambahkan 7 atau 8 tetes minyak esensial peppermint ke sekitar secangkir air yang baru saja direbus. Letakkan handuk di atas kepala Anda dan ambil napas dalam-dalam tepat di atas air.

  1. Marshmallow root 

Akar Marshmallow terbuat dari Althaea officinalis, tanaman tahunan yang berbunga di musim panas. Perlu diperhatikan bahwa ini adalah minuman dan tidak sama dengan marshmallow empuk yang Anda bayangkan.

Daun dan akar tanaman marshmallow telah digunakan sejak zaman kuno untuk mengobati sakit tenggorokan dan menekan batuk. Hari ini, Anda bisa mendapatkan akar marshmallow sebagai teh atau dalam bentuk kapsul. Teh hangat bisa menenangkan batuk yang disertai sakit tenggorokan.

Meskipun ramuan ini umumnya dianggap aman, akar dan daun marshmallow tidak dianjurkan untuk anak-anak.

  1. Thyme 

Thyme digunakan oleh beberapa orang untuk penyakit pernapasan. Daunnya mengandung senyawa yang disebut flavonoid yang mengendurkan otot tenggorokan yang terlibat dalam batuk dan mengurangi peradangan.

Anda dapat membuat teh thyme di rumah menggunakan 2 sendok teh daun thyme yang dihancurkan dan 1 cangkir air mendidih. Tutup cangkir, diamkan selama 10 menit, dan saring.


Simak Video Pilihan di Bawah Ini :

Simak berita lainnya seputar topik artikel ini, di sini :

obat batuk Batuk
Editor : Novita Sari Simamora
Bagikan

Artikel Terkait



Berita Lainnya

Berita Terkini

Terpopuler

Banner E-paper
back to top To top