Bisnis.com, JAKARTA - Konsumsi minuman soda dikaitkan bisa menghambat kesuburan baik pada pria maupun wanita.
Hal ini, karena kandungan aspartam dalam minuman tersebut. Aspartam adalah pemanis buatan yang memiliki sifat mengganggu kelenjar endokrin. Hal ini menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan masalah infertilitas pada wanita.
Hampir semua minuman ringan dan soda mengandung pemanis semacam itu untuk membuatnya lebih manis. Jika dikonsumsi secara berlebihan, dapat menyebabkan ketidakseimbangan dan fluktuasi hormon yang menyebabkan gangguan ovulasi dan bahkan memperburuk PMS (gejala pramenstruasi). Aspartam dikaitkan dengan banyak masalah kesehatan termasuk infertilitas, malformasi dan keguguran.
Fenilalanin dan asam aspartat adalah 2 asam amino yang ada dalam aspartam dan dianggap alami dan tidak berbahaya bila dimakan dalam kombinasi dengan asam amino lainnya. Namun, mereka menyebabkan kematian sel, bila dikonsumsi sendiri karena mereka mempromosikan produksi radikal bebas.
Sperma dan ovum sebagai sel, memiliki peluang 90% untuk mati bila dikonsumsi secara berlebihan. Disarankan oleh banyak dokter dan ahli untuk menghindari apa pun yang membantu dalam pembentukan radikal bebas dalam tubuh untuk pentingnya kesehatan reproduksi Anda.
Konsumsi minuman soda manis seperti itu menahan sistem kekebalan tubuh yang menyebabkan penambahan berat badan dan ketidakseimbangan hormon, yang sangat berkontribusi pada masalah kesuburan. Wanita memiliki lebih banyak kesempatan untuk menekan nafsu makan mereka untuk makanan sehat dengan membuka jalan mereka ke kekurangan gizi, sehingga meningkatkan peluang mereka untuk kehamilan yang tidak sehat, malformasi dan bahkan keguguran.
“Pria yang minum minuman ringan lebih sering memiliki risiko empat kali lebih besar mengalami penurunan jumlah sperma, motilitas, dan konsentrasi. Karena alkalinitasnya yang kuat, soda dapat mengubah pH tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan. Sel sperma dapat mengalami kerusakan yang mengakibatkan bentuknya tidak teratur dan kualitasnya rendah atau akhirnya mati dalam lingkungan pH tinggi karena kekurangan nutrisi. Selain itu, Bisphenol-A (BPA) adalah bahan kimia yang mengurangi kualitas air mani pria, dan ditemukan di lapisan botol plastik dan sebagian besar makanan kaleng,” kata Dr. Gunjan Gupta Govil, Ahli Ginekologi & IVF, Pendiri dan Ketua, Gunjan Grup Dunia IVF dilansir dari Times of India.
Sebagian besar minuman ringan berkafein dan mengandung fruktosa, yang dikaitkan dengan risiko gangguan ovulasi dan infertilitas yang lebih tinggi di kalangan wanita. Diketahui bahwa kafein adalah vasokonstriktor, yang menurunkan aliran darah rahim dan memperpendek siklus menstruasi dengan menurunkan perdarahan menstruasi. Interaksi kafein, aspartam, dan fruktosa mengubah reseptor hormon dan hormon seks, bahkan menyebabkan infertilitas.
