Ilustrasi batu ginjal/harvarduniversity
Health

Awas! Anak Muda Juga Bisa Kena Penyakit Ginjal, Ini Cara Ceknya

Mutiara Nabila
Jumat, 15 Maret 2024 - 20:15
Bagikan

Bisnis.com, JAKARTA -- Penyakit ginjal banyak diidap oleh orang Indonesia. Tak hanya orang tua, tapi juga bisa diidap anak muda. 

Berdasarkan data Kementerian Kesehatan, prevalensi PGK di Indonesia sampai 2018 sebanyak 713.783 orang (0,38 persen). Angka ini meningkat drastis dibandingkan dengan prevalensi pada 2013, yaitu 499.800 orang (0,2 persen). 

Dokter Spesialis Penyakit Dalam, Konsultan Ginjal dan Hipertensi, dr. Dina Nilasari, Ph.D., Sp.PD-KGH mengatakan bahwa anak muda yang terkena penyakit ginjal terjadi karena banyak faktor.

"Ada beberapa faktor, pertama lifestyle berpengaruh, begadang misalnya. Memang nggak akan langsung bikin ginjal rusak. Tapi, sering kali untuk bisa bergadang, banyak mengkonsumsi energy drink, itu ada kafeinnya, lalu ada bahan lain yang dalam jangka panjang konsumsi berlebihan bisa mengganggu ginjal," ujarnya di Jakarta, Kamis (14/3/2024). 

Kedua, ada faktor genetik yang orang tuanya, kakek nenek atau buyutnya memiliki gangguan ginjal, yang terbawa ke anak tapi kemudian tidak diperiksakan. 

"Paling banyak pada anak muda adalah radang ginjal glomerulonefritis, ini paling banyak menyerang anak muda. Selain itu, lupus dan autoimun juga, itu yang biasanya tidak terdeteksi," ungkapnya. 

Adapun, untuk mengeceknya umumnya harus diperiksakan sendiri secara rutin, dengan pemeriksaan darag setahun sekali. 

Selain itu, tanda-tanda lainnya adalah urin yang berbusa atau ada darah.

"itu tanda paling umum dan paling sering yang menjadi penyebab glomerulonefritis," paparnya. 

Supaya Ginjal Tetap Sehat

Agar ginjal tetap sehat, perlu menerapkan gaya hidup sehat, makan makanan yang sehat, tidak merokok, tidak minum alkohol berlebihan, makan-makanan sehat, dan tidak berlebihan konsumsi natrium atau garam. 

Selain itu, bagi yang memiliki riwayat sebagai penderita hipertensi atau diabetes harus segera dikontrol dengan baik karena akan berpengaruh ke ginjal. 

"Diabetes yang tidak diobati dengan benar akan merusak ginjal, hipertensi juga lama kelamaan akan merusak ginjal. Oleh karena itu, supaya sehat terapkan lifestyle yang sehat sehari-hari. Olahraga juga penting, ginjal sehat tidak boleh kelebihan berat badan. Obesitas itu menyebabkan ginjal gampang mengalami kerusakan," tambahnya.

Penulis : Mutiara Nabila
Bagikan

Artikel Terkait

Berita Lainnya

Berita Terkini

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Terpopuler

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro

Rekomendasi Kami

Nyaman tanpa iklan. Langganan BisnisPro