7.Pisang
Sebuah pisang yang dikonsumsi untuk sarapan menyediakan energi yang cukup untuk anda beraktivitas. Pisang kaya protein dan energi yang akan membantu meningkatkan energi dalam hitungan setengah jam.
Sebuah pisang yang dikonsumsi untuk sarapan menyediakan energi yang cukup untuk anda beraktivitas. Pisang kaya protein dan energi yang akan membantu meningkatkan energi dalam hitungan setengah jam.