2.Buah-buahan
Mengonsumsi buah-buahan setiap hari memang baik untuk tubuh. Akan tetapi, mengonsumsi buah secara berlebihan justru membuat seseorang kerap berkentut. Mengonsumsi buah secara berlebihan akan menimbulkan penumpukan fruktosa dalam tubuh. Fruktosa adalah sejenis gula yang sulit dicerna tubuh. Penumpukan fruktosa itu menyebabkan produksi gas yang berlebih di perut sehingga menyebabkan seseorang kerap kentut.
